Van Lange Covid is sprake wanneer de symptomen van Covid-19 – extreme vermoeidheid, kortademigheid, gewrichtspijn, spierpijn en hersenmist – langer dan 12 weken aanhouden
Hermelien Norris heeft onthuld dat zij er last van heeft lange Covidwaardoor ze zich zorgen maakte over haar vermogen om fysieke uitdagingen aan te gaan. De Koude Voeten ster, 59, zei dat ze nu veel beter is, maar de verandering aan haar lichaam was een “schok”.
Norris is een van de zeven beroemdheden die op pelgrimstocht door Noordoost-Engeland zijn begonnen naar een van de belangrijkste pelgrimsoorden van Groot-Brittannië, Lindisfarne, voor nieuwe BBC serie Bedevaart: de weg naar het heilige eiland.
Ze werd vergezeld door sterren als Ashley Banjo, Patsy Kensit en Tasha Ghouri voor het programma, maar zei dat ze zich zorgen maakte over haar gezondheid voordat ze vertrok.
LEES MEER: Pelgrimster Patsy Kensit zegt: ‘Vroeger rende ik richting de liefde’LEES MEER: Dr. Hilary Jones’ dringende ‘altijd’ advies over meningitis dat ‘een leven kan redden’
Ze vertelde het Prima tijdschrift : “Ik ben niet zo goed in extreem ongemak. Ik had een paar jaar geleden lange Covid-19, dus ik maakte me zorgen over mijn fysieke conditie en de eisen die het dagelijks lopen en het dragen van de rugzak met zich meebracht. Maar we hebben een paar enorme wandelingen gemaakt en het ging prima. Ik was aangenaam verrast.”
Ze voegde eraan toe: “Omdat ik ziek ben geweest (met een lange periode van Covid), ligt mijn focus op gezond en gezond zijn. Het gaat om sporten, niet om me er goed uit te laten zien, maar om me sterk te houden. Ik rek me veel uit en ik moet echt beginnen met gewichtheffen.
“Ik gebruik ook een infraroodsauna vanwege mijn auto-immuunziekte. Ik krijg echt stijve gewrichten. Ik ben zoveel beter na de lange Covid-19-periode, maar ik voel me fysiologisch anders. Het gaf me een schok, omdat ik altijd behoorlijk fit en sterk ben geweest.”
Van lang Covid is sprake wanneer de symptomen van Covid-19 langer dan twaalf weken aanhouden, aldus de krant NHS website. Symptomen zijn onder meer extreme vermoeidheid, kortademigheid, gewrichtspijn, pijnlijke spieren en hersenmist.
Norris, vooral bekend van haar rol als Karen Marsden in het cultdrama Cold Feet uit de jaren 90, zei dat ze sinds de menopauze ook aanzienlijke veranderingen heeft opgemerkt, en vertelde het tijdschrift: “Praat over de menopauze is nu overal. Maar de alchemie die plaatsvindt staat buiten kijf. De maskers vallen. “
“Ik voel me op een goede manier een ander persoon dan ik was toen ik in de veertig was – mentaal en fysiek. Nu geniet ik van simpele dingen. Mijn ochtendkoffie, een wandeling, mijn hondjes, prachtige luchten. De vreugde zit in de dagelijkse dingen van het leven, niet in de grote dingen.”
Lees het volledige interview in het meinummer van Prima nu te koop
Pilgrimage: The Road To Holy Island wordt van 5 tot 7 april uitgezonden op BBC2
Vind je dit verhaal leuk? Voor meer van het laatste showbizznieuws en roddels kun je Mirror Celebs volgen TikTok , Snapchat , Instagram , Twitteren , Facebook , YouTube En Draden .
