Alyssa Milano En Jeannie Mai zijn klaar om een gesprek over de perimenopauze op gang te brengen.
“Een van de symptomen is vergeetachtigheid. Een ander symptoom is het niet hebben van de kalmte die je had toen je in de dertig was”, vertelde Mai, 47, exclusief aan Wij wekelijks bij de première in Los Angeles van de komende vierdelige docuserie Balans: een reis in de perimenopauze op 13 januari. “Soms lijkt het op paniekaanvallen of angstaanvallen. Soms lijkt het op een onzekerheid in jezelf. Ik vergelijk de menopauze graag met de puberteit achteruit, en net zoals we ruimte en taal hebben rond tieners, zouden we die taal moeten hebben rond vrouwen in hun middelbare leeftijd. “
Nadat Milano, 53, in 2014 haar dochter Elizabella verwelkomde, deelt de actrice, die ook Milo, 14, deelt met haar echtgenoot David Bugliari – merkte een verandering op in haar geestelijke gezondheid.
“Voor mij ben ik bevallen van mijn dochter toen ik 41 was, dus ik denk dat wat ik dacht dat postpartumangst was, eigenlijk de perimenopauze was,” vertelde ze met Ons. “Waar kruist dat soort kruisingen? Waar is die kruising? Omdat vrouwen steeds later in hun leven baby’s krijgen. Hoeveel van hen maken tijdens de zwangerschap een perimenopauze door?
Volgens de Mayo-kliniekDe perimenopauze is de tijd vóór de menopauze waarin het lichaam van een vrouw zich voorbereidt om niet langer te menstrueren. Sommige vrouwen merken veranderingen al op hun dertigste of pas op hun vijftigste.
Andere veel voorkomende symptomen zijn stemmingswisselingen, slaapproblemen, opvliegers en onregelmatige menstruaties.
In Balans: een reis in de perimenopauzemonniken en codirecteuren Sadhvi Siddhali Shree En Sadvi Anubhuti de uitdaging aangaan om desinformatie te bestrijden, medisch onrecht te bestrijden en vrouwen voor te lichten over hoe ze de beste keuzes kunnen maken om het leven te leiden dat ze verdienen.
Zowel Mai als Milano, die als uitvoerende producenten optreden, wilden deel uitmaken van het project in de hoop het gesprek rond de perimenopauze toegankelijker te maken voor vrouwen en degenen die van hen houden.

Jeannie Mai, Alyssa Milano, Sadhvi Siddhali Shree en Sadhvi Anubhuti
Victoria Sirakova voor Siddhayatan Tirth-productie“De perimenopauze is niet slechts een gesprek over één geslacht,” legde Mai uit Ons. “Nu vrouwen door de perimenopauze gaan, moeten alle mannen en alle familieleden en partners allemaal deel uitmaken van het gesprek, zodat we leren hoe het is om samen te werken en ruimte te maken voor vrouwen die dat gesprek normaal willen hebben. We zitten hier allemaal samen in.”
Milano voegde hieraan toe: “Ik denk echt dat we de komende tien jaar hopelijk veel verandering zullen zien. Het is verbazingwekkend voor mij dat iets dat een vrouw tien jaar lang beïnvloedt, we niet meer antwoorden hebben. Het is een decennium van ons leven. Het is zo gek voor mij.”
Terwijl kijkers zich voorbereiden om te kijken Balans: een reis in de perimenopauzehopen de uitvoerende producenten dat de rauwe, persoonlijke verhalen over strijd, veerkracht en ontdekking vrouwen zullen inspireren om enthousiast te zijn over de toekomst.
Volgens Mai begint het leven nog maar net.
‘Vrouwen hebben – veel te lang vanwege de maatschappelijke normen – spijt gehad dat ze ouder werden of de fase van dit leven bereikten’, beweerde ze. “Maar ze moeten zich gesterkt voelen omdat ze hun weg hier hebben verdiend, en ze moeten het gevoel hebben dat ze goed opgeleid zijn en de opleiding verdienen die voor hen beschikbaar zou moeten zijn. Daarom is deze film hier.”
Balans: een reis in de perimenopauze is vanaf vrijdag 30 januari beschikbaar om te streamen op Amazon Prime Video en Apple TV.



