Misschien niet in staat zijn voorkomen verkouden worden of griepmaar u kunt uw kansen aanzienlijk verkleinen en de kans verkleinen dat u een ernstig geval krijgt als u toch ziek wordt. Het gevestigde advies dat bedoeld is om u gezond te houden, beschermt ook anderen door de verspreiding van deze ziekten te verminderen.
Haal een griepprik
“De beste manier om het risico op seizoensgriep en de mogelijk ernstige complicaties ervan te verminderen, is door je elk jaar te laten vaccineren,” Volgens het CDC.
Veel gezondheidswerkers, waaronder specialist in infectieziekten Steven Gordon, MD, en klinisch apotheker Kaitlyn Rivard, PharmD, beiden in de Cleveland Clinic, zeggen dat de beste tijd om u te laten vaccineren is in september of oktober, wanneer nieuwe jaarversies van de vaccins doorgaans beschikbaar komen in Noord-Amerika. Maar maak je geen zorgen als je dat venster hebt gemist, want de op één na beste tijd is ‘nu’.
Elena Diskin en Lisa Sollot, twee ademhalingsspecialisten bij het Virginia Department of Health, en Christy Gray, de directeur van de afdeling Immunisatie daar, zijn het er allemaal over eens dat er nog tijd is om het jaarlijkse griepvaccin te halen. “Het seizoen loopt van oktober tot eind april”, schreven ze in een e-mail, eraan toevoegend “we zien doorgaans de meeste griepactiviteit in januari en februari.” Dus ja, het is nog steeds de moeite waard om een griepprik te halen als je die nog niet hebt gehad.
Griepvaccins kunnen u geen griep bezorgen
Hoewel het mogelijk is dat u zich onwel voelt nadat u een griepvaccin heeft gekregen, kunt u er geen griep van krijgen. In volksgezondheidsinformatie over griepvaccins De CDC, voor het laatst bijgewerkt in 2024, bevestigt dat “griepvaccins geen griepziekte kunnen veroorzaken. Griepvaccins die met een naald worden toegediend (dwz griepprikken) worden gemaakt met geïnactiveerde (gedode) virussen, of met slechts een enkel eiwit van een influenzavirus.” De neusspray vaccindat bedoeld is voor mensen tussen de 2 en 49 jaar, en dat u mogelijk thuis kunt toedienen, “bevat levende virussen die verzwakt zijn zodat ze geen ziekte veroorzaken”, aldus de CDC.
Na ontvangst van een vaccin duurt het echter maximaal twee weken voordat het volledig effect heeft. Dat betekent dat als u vlak voor of tot twee weken na de vaccinatie aan het griepvirus wordt blootgesteld, u ziek kunt worden, maar dat dit niet aan het vaccin te wijten is.
Griepvaccins zijn zeer effectief bij het voorkomen van ernstige ziekten
Het griepvaccin verandert elk jaar op basis van welke virusstammen volgens deskundigen zullen voorkomen. Hoewel het vaccin niet onfeilbaar is, is het zeer effectief in het voorkomen van ernstige ziekten. In het seizoen 2024-2025 waren er bijvoorbeeld griepvaccins 56 procent effectiefwat hoger is dan het in bijna 15 jaar was geweest.
“De effectiviteit van vaccins wordt gemeten door de frequentie van gezondheidsresultaten (bijvoorbeeld symptomatische ziekte, ziekenhuisopname, overlijden) bij gevaccineerde en niet-gevaccineerde mensen in de echte wereld te vergelijken”, zeggen Diskin, Solot en Gray van het Virginia Department of Health. Effectiviteit verschilt van doeltreffendheiddat de resultaten meet in gecontroleerde onderzoeken.
“In gewone taal beschrijft (effectiviteit van het vaccin) hoeveel minder kans een gevaccineerd persoon heeft om ziek te worden vergeleken met een niet-gevaccineerd persoon, op basis van gegevens uit de praktijk”, zegt Sai Paritala, assistent-professor aan het University of Nebraska Medical Center College of Public Health en voormalig epidemioloog.
