De presentator van het populaire BBC-programma vertelde over haar grootste zorgen
Claudia Winkleman heeft toegegeven dat ze “uit elkaar viel” toen ze eerder sprak over haar gezichtsvermogen en problemen met de wervelkolom. De tv-ster is nooit verlegen geweest om haar gezondheidsproblemen en de maatregelen die ze neemt om een bepaald probleem aan te pakken, te delen.
De gastheer van De verraders op BBC1 onthulde de actie die ze onderneemt om ‘jaren’ van slechte houdingsgewoonten op te lossen. Eerder sprak ze met Gabby Logan op de Mid.Point-podcast: “Mijn lichaam is volledig gemaakt van crêpe. Ik val uit elkaar.”
De 53-jarige vervolgde met uit te leggen dat ze, na tientallen jaren niet ‘rechtop te hebben gestaan’, nu de hulp van een personal trainer heeft ingeroepen om haar houding te verbeteren, meldt Wales Online. “Ik heb een slechte rug en ik heb een vorm van kracht nodig. Begrijp je wat ik bedoel? Ik heb mijn kern”, zei de tv-favoriet.
“Ze spraken met mij over delen van mijn lichaam. Ze zeiden: ‘Het probleem is dat je je lats nog nooit hebt gebruikt’. Ik dacht: ‘Wat is dat?’ Blijkbaar zijn mijn schouders dus omhoog bij mijn nek. Ik heb altijd zoiets van (toont haar houding aan).
“Ik hou niet van het uiterlijk van mensen die rechtop staan. Het voelt op de een of andere manier eigenwijs aan, dus mijn houding is altijd als een schildpad geweest.”
Het woord ‘lats’ verwijst naar de latissimus dorsi-spier, een van de grootste spieren in de rug. Pilates kan helpen bij het verbeteren van belangrijke spiergroepen, houding, flexibiliteit, kracht, balans en lichaamsbewustzijn.
Claudia zei: “Ik heb nu zoveel ruggengraat. Dus ik ga naar Pilates en ze proberen me open te stellen. Als ze me openstellen en ik zit of sta zoals het hoort, zo, bedoel ik, het voelt vreemd aan.”
Tijdens dezelfde podcast gaf Claudia ook een update over haar aanhoudende oogaandoening, bijziendheid. Ook wel kortzichtigheid genoemd, de NHS beschrijft het als een veel voorkomende aandoening waardoor objecten op afstand wazig lijken, hoewel dit kan worden gecorrigeerd met een bril of contactlenzen.
Claudia heeft openlijk gesproken over haar eigen worsteling met de aandoening, en onthulde dat dit tot ongelukken heeft geleid, zoals tegen muren aanlopen en problemen met autorijden en lezen. Ondanks dat ze twee oogoperaties heeft ondergaan, heeft de tv-ster nog steeds problemen, vooral met lezen, maar gelukkig heeft ze een bril die op haar behoeften is afgestemd.
“Omdat ik zo bijziend was, ben ik door het repareren ervan niet meer verziend, dus ik kan niet echt meer lezen. Met een bril kan ik dat wel, ik heb 2,5.”
Gelukkig hebben de problemen met het gezichtsvermogen van de presentatrice haar er niet van weerhouden te genieten van een bloeiende presenteercarrière. Betrokken geweest bij Kom strikt dansen sinds 2004 en met de presentatie van Channel 4’s The Piano, heeft Claudia ook een carrière opgebouwd in de ether met BBC Radio 2 tussen 2008 en 2024.
De moeder van drie zal deze maand weer op tv verschijnen terwijl de immer populaire BBC-serie The Traitors terugkeert voor een vierde civiele serie. De eerste aflevering wordt uitgezonden op BBC1 en iPlayer op nieuwjaarsdag om 20.00 uur
