Goedemorgen. Je leest de Up First nieuwsbrief. Abonneren hier om het in uw inbox te laten bezorgen, en luisteren naar de Up First-podcast voor al het nieuws dat je nodig hebt om je dag te beginnen.
De topverhalen van vandaag
President Trump zegt dat de VS zich binnen twee tot drie weken uit Iran zullen terugtrekken. Hij zegt ook dat hij tijdens dit conflict één doel voor ogen heeft gehad: voorkomen dat Iran een kernwapen verkrijgt. Trump leek ook eerdere opmerkingen over de heropening van de Straat van Hormuz terug te draaien, door te zeggen dat landen die afhankelijk zijn van de olie die door de Straat stroomt, dit zullen doen. moeten het zelf veiligstellen. Trump zal vanavond om 21.00 uur ET de VS toespreken.
President Trump spreekt na ondertekening van een uitvoerend bevel in het Oval Office van het Witte Huis in Washington, DC, op 31 maart 2026.
Brendan Smialowski/AFP via Getty Images
onderschrift verbergen
bijschrift wisselen
Brendan Smialowski/AFP via Getty Images
- 🎧 Trump verandert zijn standpunt over de Straatwat ooit de basis vormde voor zijn ernstigste bedreigingen tegen Iran, markeert een significante ommekeer, vertelt Mara Liasson van NPR Eerst omhoog. Het lijkt erop dat de president dat is op zoek naar een uitweg van het conflict, voegt ze eraan toe. Trump zegt dat hij een aantal van zijn doelstellingen heeft bereikt, ook al zijn sommige elkaar tegengesproken en de afgelopen weken snel veranderd. Liasson zegt dat de president zijn pijngrens heeft bereikt. Hij zegt nu dat de VS eruit kunnen stappen zonder zelfs maar te hoeven onderhandelen.
- 🎧 De oorlog van de VS en Israël met Iran heeft de benzineprijzen doen stijgen boven de $ 4 per gallon – het hoogste in meer dan drie jaar. De dieselprijzen zijn nog verder gestegen. Deze stijging zou kunnen verhogen de kosten van goederen per vrachtwagen of trein door de VS vervoerd, zegt Scott Horsley van NPR. De Organisatie voor Economische Samenwerking en Ontwikkeling verwacht dat de oorlog de Amerikaanse inflatie weer boven de 4% zal brengen. Werkgevers, die vóór de oorlog al aarzelden om mensen aan te werven, zullen waarschijnlijk nog voorzichtiger worden vanwege de onzekerheid over de energieprijzen en de consumentenbestedingen, zegt Horsley.
Trump zal vandaag voor het Hooggerechtshof verschijnen terwijl de rechters argumenten aanhoren in een zaak over geboorterechtburgerschap. Geen enkele zittende president is ooit eerder aanwezig geweest bij pleidooien bij het Hooggerechtshof. De centrale focus in deze historische zaak is de uitdaging van de president tegen een grondwettelijke bepaling dat is lange tijd geïnterpreteerd als een garantie voor het Amerikaanse staatsburgerschap voor elk kind dat in de VS wordt geboren
- 🎧 De president heeft lang betoogd dat de grondwet het geboorterecht niet garandeert. NPR’s Nina Totenberg zegt. Op de eerste dag van zijn tweede ambtstermijn vaardigde Trump een uitvoerend bevel uit dat automatisch het staatsburgerschap ontzegt aan elke baby die in de VS wordt geboren aan ouders die het land illegaal zijn binnengekomen of die hier legaal wonen en werken met tijdelijke visa. De belangrijke zaak die vaak wordt aangehaald voor geboorterecht-burgerschap draait om Wong Kim Ark, geboren uit Chinese immigranten in San Francisco in 1873. Zijn ouders keerden later terug naar China. Nadat hij hen daar had bezocht, werd hem de toegang tot de VS ontzegd omdat ambtenaren zeiden dat hij geen staatsburger was. Hij vocht deze beslissing aan en won in een 6-2 uitspraak van het Hooggerechtshof. De regering-Trump wijst op de zaak en zegt dat de taal van de rechtbank ervan uitgaat dat de ouders van Wong legaal in de VS waren op het moment van zijn geboorte. Als reactie daarop wordt van Cecillia Wong van de ACLU verwacht dat zij vandaag aan het Hooggerechtshof zal vertellen dat de mannen die het 14e amendement hebben geschreven, van plan waren het kind automatisch het staatsburgerschap verlenenniet de ouder.
Gisteren beval de Amerikaanse districtsrechter Richard Leon Trump om de bouw van zijn balzaal in het Witte Huis stop te zetten “totdat het Congres de voltooiing ervan goedkeurt.” Leon zei dat hij een voorlopig bevel uitvaardigt, in de overtuiging dat de National Trust for Historic Preservation de rechtszaak waarschijnlijk zal winnen. De rechter zal de tenuitvoerlegging van het bevel veertien dagen uitstellen omdat hij verwacht dat de regering-Trump dit zal doen ga onmiddellijk in beroep tegen de beslissing. De balzaal van de president is ontworpen voor duizend gasten en zal volgens de schattingen van Trump minstens 300 miljoen dollar kosten.
Een federale rechter oordeelde gisteren dat het uitvoerende bevel van Trump om NPR en PBS te schrappen in strijd was met de rechten van het Eerste Amendement van de omroepen. Rechter Randolph D. Moss verklaarde het uitvoerende bevel van het Witte Huis van Trump om NPR en PBS te defunderen “onwettig en niet-afdwingbaar.”Het bevel van de president en het begeleidende materiaal beschuldigen de publieke omroepen van ideologische vooringenomenheid – in het geval van NPR vanwege de berichtgeving. De netwerken ontkennen dit. Het blijft onduidelijk wat de beslissing van Moss, waartegen de regering in beroep zou kunnen gaan, betekent voor de federale financiering van de publieke omroepen.
Diepe duik
Andrea Lucas, voorzitter van de Equal Employment Opportunity Commission, verandert de prioriteiten van een agentschap dat zijn inspanningen lange tijd had gericht op de bescherming van kwetsbare en achtergestelde werknemers.
Elizabeth Gillis/NPR
onderschrift verbergen
bijschrift wisselen
Elizabeth Gillis/NPR
Andrea Lucas, de door Trump benoemde voorzitter van de Equal Employment Opportunity Commission, is de drijvende kracht achter een nieuwe agenda, waardoor de al lang bestaande prioriteit van het agentschap voor kwetsbare en achtergestelde werknemers wordt verlegd. Het congres richtte het EEOC op via Titel VII van de Civil Rights Act van 1964 om het enorme raciale onrecht waarmee zwarte Amerikanen te maken krijgen, te verhelpen. Hoewel Titel VII duidelijk maakt dat dezelfde bescherming tegen discriminatie van toepassing is, ongeacht het ras, de huidskleur, de religie, het geslacht of de nationale afkomst van een werknemer, dwingen de beperkte middelen het EEOC altijd om te kiezen welke zaken moeten worden vervolgd op basis van de zaken waarvan het gelooft dat deze de grootste impact zullen hebben. Dit is hoe het EEOC van de Trump-regering is DEI aanvallen en blanke mensen benadrukken:
- ➡️ In februari stuurde Lucas een brief naar de CEO’s, algemene adviseurs en bestuursvoorzitters van Fortune 500-bedrijven, waarin hij waarschuwde dat het diversiteits-, gelijkheids- en inclusiebeleid of de praktijken van een bedrijf illegaal kunnen worden als ze werkgelegenheidsbeslissingen, zelfs gedeeltelijk, baseren op iemands ras, geslacht of ander beschermd kenmerk.
- ➡️ Voormalige leiders van het bureau wijzen op de afwijzing van meerdere rechtszaken die zijn gevoerd namens transgender- en niet-binaire individuen, het terugdraaien van eerdere beslissingen ter bescherming van transgenderwerknemers en het terugdraaien van de uitgebreide richtlijnen voor intimidatie als bewijs dat het bureau een agenda nastreeft die in strijd is met zijn tradities.
- ➡️ Lucas heeft een video op X geplaatst waarin hij een directe oproep doet aan blanke mannen om naar voren te komen als ze denken dat ze benadeeld zijn vanwege hun geslacht of ras, omdat ze mogelijk geld schuldig zijn. De video werd meer dan 6 miljoen keer bekeken en werd gedeeld door vice-president Vance.
Beter leven
Selectie van voedsel voor gewichtsverlies, kopieer ruimte
a_namenko/iStockphoto/Getty Images
onderschrift verbergen
bijschrift wisselen
a_namenko/iStockphoto/Getty Images
Beter leven is een speciale serie over wat er nodig is om gezond te blijven in Amerika.
Eiwit staat momenteel volop in de schijnwerpers. Koffieketens voegen het toe aan hun drankjes en voedingsbedrijven brengen eiwitsnacks op de markt. Onder minister van Volksgezondheid Robert F. Kennedy Jr. bevelen de voedingsrichtlijnen die dit jaar zijn uitgebracht hogere niveaus van deze essentiële voedingsstof aan. Ons lichaam is afhankelijk van eiwitten om spieren op te bouwen en te herstellen, spijsverteringsenzymen aan te maken en antilichamen te produceren die de immuunfunctie ondersteunen. Uw eiwitbehoeften zijn persoonlijk. Hier is hoe je de jouwe kunt achterhalen:
- 🍗 Nieuwe aanbevelingen zeggen dat je dagelijks moet streven naar 1,2 tot 1,6 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht. Om dit te berekenen: Deel uw gewicht in ponden door 2,2 om uw gewicht in kilogrammen te krijgen. Vermenigvuldig dat gewicht vervolgens met 1,2 en 1,6 om uw bereik te vinden.
- 🍗 Lichaamsbeweging verhoogt het eiwitverbruik van uw spieren, dus als u regelmatig traint, wilt u wellicht uw eiwitinname verhogen naar de bovenkant van uw aanbevolen bereik.
- 🍗Zowel dierlijke als plantaardige voedingsmiddelen kunnen in jouw eiwitbehoefte voorzien. Maar veel plantaardig voedsel alleen levert niet genoeg van alle essentiële aminozuren. Dat gat kun je dichten met een variatie aan groenten, fruit, volkoren granen, peulvruchten en bonen.
3 dingen die u moet weten voordat u vertrekt
Vrouwelijke elite afstandlopers vertrekken bij de start van de Halve Marathon van Atlanta op 1 maart. Jess McClain, midden links, leidde een groot deel van de race voordat een officiële auto haar uit koers leidde.
Matthew Demarko via de Atlanta Track Club
onderschrift verbergen
bijschrift wisselen
Matthew Demarko via de Atlanta Track Club
- USA Track & Field zei dat drie leidende lopers die tijdens een kwalificatierace voor de Wereldkampioenschappen hardlopen op de weg van 2026 uit de koers werden misleid, waardoor hun kansen op de overwinning werden verpest, zijn uitgenodigd om te concurreren.
- Trump deelde een kijk eerst naar zijn visie voor een torenhoge presidentiële bibliotheek met zijn naam in een bijna twee minuten durende video op sociale media.
- Zes boeken staan op de shortlist voor de International Booker Prize dit jaar. Op 19 mei wordt de winnaar bekend gemaakt.
Deze nieuwsbrief is geredigeerd door Suzanne Nuyen.



