Levensbedreigende noodsituaties op het gebied van de gezondheid kunnen zich op elk moment voordoen. Hoewel u altijd het alarmnummer moet bellen en professionele medische hulp moet inroepen voor een slachtoffer, is tijd vaak van essentieel belang en zijn paramedici minuten (of veel langer) verwijderd. Als de persoon blijft leven, kunnen ze niet wachten tot een dokter bij hen komt. Ze hebben nu hulp nodig.
Dat is waar jij – een familielid, vriend of willekeurige omstander ter plaatse – in beeld komt. Als iemand in jouw omgeving door een levensbedreigende noodsituatie wordt getroffen, zou jij dan bereid zijn om de Eerst eerstehulpverlener?
Ik sprak met de IC-verpleegkundige (en Inspannend leven lid) Jared Shears over de fundamentele levensreddende vaardigheden die elke man zou moeten kennen. Hoewel deze allemaal door leken kunnen worden uitgevoerd, raadt Jared ten zeerste aan om een persoonlijke EHBO-cursus te volgen, zodat je daadwerkelijk wat praktische oefening kunt doen. Neem contact op met uw plaatselijke Rode Kruis voor tijden en locaties voor deze lessen.
Hoe reanimatie uit te voeren
Als iemand niet reageert, geen hartslag heeft en niet ademt, heeft hij of zij waarschijnlijk een hartstilstand gehad. Om hun leven te verlengen totdat er een AED (zie hieronder) of geavanceerde medische zorg beschikbaar is, moet u alleen reanimatie met de hand uitvoeren (de American Heart Association raadt aan dat ongetrainde omstanders die iemand zien instorten alleen het borstcompressiegedeelte van de reanimatie doen, zonder het mond-op-mondgedeelte).
In ons diepgaande artikel over hoe u een hartaanval kunt herkennen en behandelenraadt paramedicus Charles Patterson ten zeerste aan dat iedereen een persoonlijke reanimatietraining volgt:
Het hebben van praktijkgerichte training om u te helpen de werking van reanimatie te begrijpen en de juiste snelheid en diepte van de compressies te voelen, is uiterst nuttig en kan niet worden geëvenaard door simpelweg een video te bekijken of instructies online te lezen. Als u de stappen van reanimatie op een pop kunt doorlopen, kunt u vertrouwen opbouwen en kalm blijven in geval van een noodgeval.
Hoe u een AED gebruikt
Bij een hartstilstand wordt reanimatie met alleen handen uitgevoerd om het leven te verlengen totdat er een schok van een AED wordt gegeven of er een EMT arriveert. Zodra er een AED beschikbaar is, gebruik deze dan.
AED staat voor Automatische Externe Defibrillator en geeft het hart een schok om het weer op gang te krijgen.
AED’s bevinden zich op de meeste openbare plaatsen, zoals winkels, kantoren en sportscholen. Hoewel de meeste AED’s geautomatiseerde gesproken instructies geven wanneer u ze inschakelt, zoals bij reanimatie, raadt Charles aan om persoonlijke training te krijgen van het Rode Kruis of de American Heart Association, zodat u de stappen handmatig kunt doorlopen en weet hoe het voelt om dit apparaat te gebruiken.
Hoe de Heimlich-manoeuvre uit te voeren
Verstikking is de vierde belangrijkste doodsoorzaak door onbedoeld letsel. Gelukkig kunnen met een beetje kennis verstikkingsdoden worden voorkomen. Voer de Heimlich-manoeuvre in.
Voordat u de Heimlich-manoeuvre uitvoert, raadt het Rode Kruis aan om de persoon eerst over uw arm te laten leunen (leg een van uw armen onder de ene en over de borst) en hem met uw andere arm vijf harde klappen op de rug te geven. Vaak raakt het voorwerp los met slechts deze klappen op de rug. Maar als dat niet werkt, begin dan met de buikstoten die worden gedicteerd door de Heimlich-manoeuvre.
Zorg ervoor dat u onze uitgebreide gids doorneemt hoe je de Heimlich-manoeuvre onder verschillende omstandigheden kunt uitvoerenook bij zwangere vrouwen, zwaarlijvige mensen, baby’s en zelfs honden.
Hoe een tourniquet te gebruiken
Een tourniquet wordt gebruikt om ernstige bloedingen te stoppen en sterfgevallen als gevolg van ernstig bloedverlies te voorkomen. Tientallen jaren lang werd de tourniquet gezien als een laatste redmiddel, omdat men geloofde dat het volledig stoppen van de bloedtoevoer naar een ledemaat zou resulteren in weefsel- of zenuwbeschadiging. Maar studies uit de oorlogen in Irak en Afghanistan hebben bewezen dat de toepassing van een tourniquet levens kan redden, terwijl de kans uiterst klein is dat dit leidt tot zenuwbeschadiging of amputatie van ledematen. Als gevolg hiervan bevelen veel civiele EMT’s en artsen aan om tourniquets routinematiger toe te passen in situaties met ernstig bloedverlies om sterfgevallen te voorkomen. Maar het is essentieel dat u weet hoe u er een op de juiste manier gebruikt.
Voor een uitgebreide handleiding over hoe je een tourniquet gebruiktBekijk dan ons artikel geschreven door de Irak-oorlogsveteraan en legerarts Bruce A. West.
Hoe je iemand van de verdrinkingsdood kunt redden
De eerste stap om iemand van de verdrinkingsdood te redden is herkennen hoe verdrinken er eigenlijk uitziet. De tekenen kunnen veel minder dramatisch en duidelijk zijn dan u denkt.
Nadat je hebt vastgesteld dat iemand aan het verdrinken is, zou je eerste reactie niet moeten zijn om in het water te springen en te proberen hem of haar zelf aan land te brengen. Iemand die aan het verdrinken is, kan in paniek raken en je vastgrijpen, schoppen en vastgrijpen terwijl je hem probeert te redden, waardoor jullie allebei onder water worden gesleurd. Dus in plaats van er zelf in te springen, strek een touw, roeispaan of blijf vanaf de kant of vanaf een boot bij het slachtoffer. Als het slachtoffer te ver weg is voor deze actie en je geen boot kunt gebruiken om dichterbij te komen, ga dan zelf het water in, pak de drenkeling van achteren vast en sleep hem of haar fysiek in veiligheid.
Hoe ernstige brandwonden te behandelen
Terwijl Kleine brandwonden kunnen thuis worden behandeld en beheerdderdegraads brandwonden vereisen professionele medische aandacht. De onmiddellijke zorg die een slachtoffer van brandwonden krijgt voordat hij naar het ziekenhuis gaat, kan echter een grote bijdrage leveren aan het beperken van de omvang van de schade en het verkleinen van de kans dat de brandwonden dodelijk zijn.
De zorg voor brandwonden varieert afhankelijk van het soort brandwond dat het is (thermisch, chemisch, elektrisch, enz.), en ondanks dat interventie ter plaatse zo cruciaal is, weten de meeste mensen niet wat het inhoudt. Jared richtte mijn aandacht op deze uitgebreide en gedetailleerde handleiding hoe ernstige brandwonden te behandelen terwijl u wacht op de komst van paramedici. Print het uit en bestudeer het.
Voor hulp bij het onthouden van zaken als hoe u een drenkeling kunt redden, hoe u kunt herkennen dat iemand een hartaanval (of beroerte) heeft, samen met andere levensreddende informatie, Bekijk deze negen geheugensteuntjes die gemakkelijk en essentieel zijn om in het geheugen te bewaren.
Met een archief van 4.000 artikelen hebben we besloten om elke zondag een klassiek stuk opnieuw te publiceren om onze nieuwere lezers te helpen enkele van de beste, groenblijvende juweeltjes uit het verleden te ontdekken. Dit artikel verscheen oorspronkelijk in maart 2021.
