Williamson staat vermeld als 1,80 meter lang en 284 pond sinds New Orleans hem uit Duke selecteerde met de nummer 1 algemene keuze in het ontwerp van 2019. Zijn gewicht en conditie zijn regelmatig bekritiseerd, en de hoeveelheid tijd die Williamson heeft gemist vanwege blessures heeft niet geholpen (inclusief het hele seizoen 2021-2022 na een rechtervoetoperatie buiten het seizoen).
Na vorig seizoen slechts dertig wedstrijden te hebben gespeeld vanwege een verrekking van de linkerhamstring en een onderrugblessure, zag Williamson er voor het seizoen 2025-2026 er verzorgd en in vorm uit. Hij vertelde verslaggevers dat hij en Pelicans-trainer Daniel Bove een strategie hadden bedacht om zijn conditie aan te pakken terwijl hij zijn hamstring revalideerde, en dat hij zich daaraan hield.
‘Ik heb me niet meer zo gevoeld sinds de universiteit en de middelbare school’ zei Williamson op dat moment, “waar ik in de sportschool kan lopen en ik denk gewoon: ‘Ik voel me goed.'”
Williamson speelde dit seizoen in 46 van de 63 wedstrijden van de Pelicans, al de derde meeste wedstrijden die hij in zijn zeven NBA-seizoenen heeft gespeeld. In een recent interview met Malika Andrews van ESPN vertelde Williamson hoe de kritiek uit het verleden hem mentaal beïnvloedde.
“Ik zou zeggen dat het moeilijkste punt was toen ik mijn derde jaar miste met een gebroken voet, en er veel kritiek was op mijn gewicht, mijn zorg voor het spel, enz.”, zei Williamson. “Maar… terwijl mensen zeiden wat ze zeiden – en iedereen heeft recht op zijn eigen mening, het is wat het is – was ik in Portland aan het revalideren, niet wetende of mijn voet zou genezen, en het was frustrerend. Het was erg frustrerend.
“Ik was down. Ik was heel down omdat ik alleen maar basketbal wilde spelen. Ik wilde gewoon het spel spelen waar ik van hou, maar elke keer dat je de tv aanzet, elke keer dat ik op mijn telefoon kijk, was het niets anders dan negatieve kritiek, man. Destijds deed het veel, zoals ik al zei, het deed veel, maar het was een vermomde zegen, en ik heb ervan geleerd en ik ben ervan gegroeid.”
