Microstroomapparaten: werken ze en zijn ze het waard? We vroegen het aan huidexperts

Als je enige tijd hebt besteed aan het scrollen door de inhoud van huidverzorging, heb je het waarschijnlijk gezien microstroom apparaten steeds weer opduiken. Influencers crediteren hen vaak met alles, van een stevigere huid en scherpere gezichtscontouren tot een gladdere textuur en een meer gelifte look. Thuisopties van merken als NuFace, ZIIP en Therabody beloven vergelijkbare resultaten, maar ze komen met prijskaartjes die gemakkelijk in de honderden kunnen lopen.

Zijn deze apparaten de investering eigenlijk waard? Om een ​​duidelijker antwoord te krijgen, spraken we met dermatologen over hoe microstroomtechnologie werkt, welke voordelen deze realistisch gezien kan opleveren en waar de grenzen ervan liggen. We hebben ook gekeken hoe hulpmiddelen voor thuis zich verhouden tot behandelingen op kantoor, zodat u kunt beslissen of een microstroomapparaat zinvol is voor uw routine of dat u uw geld beter ergens anders aan kunt besteden.

Werken microstroomapparaten?

Microstroomapparaten voor thuis zijn niet goedkoop: ze kosten honderden dollars. Als u overweegt om in één te investeren, vraagt ​​u zich misschien af ​​of dat wel het geval is Eigenlijk werk. Wat zeggen de experts?

“Ja, microstroomapparaten voor thuis kunnen merkbare voordelen bieden, hoewel ze over het algemeen minder krachtig zijn dan professionele behandelingen”, zegt Hannah Kopelman, dermatoloog bij Kopelman Aesthetic Surgery. “Deze apparaten leveren elektrische stromen op laag niveau die zijn ontworpen om de gezichtsspieren te stimuleren en de bloedsomloop te stimuleren. Na verloop van tijd kan dit een tijdelijk liftend effect creëren en een milde verbetering van de huidtint opleveren.”

Hoewel de effectiviteit van microstroomapparaten voor thuisgebruik nog niet grondig is getest, tonen sommige onderzoeken aan dat ze echte resultaten kunnen opleveren. In een Studie uit 2024kregen 56 mensen de opdracht om het Slendertone Face-microstroomapparaat te gebruiken en 52 mensen werden in een controlegroep geplaatst. Na twaalf weken lang vijf dagen per week gebruik van het Slendertone Face-apparaat rapporteerden de deelnemers een significant betere huidskleur, glans en minder rimpels vergeleken met de controlegroep.

Maar voordat u een microstroomapparaat voor thuisgebruik gaat gebruiken, is het belangrijk om realistische verwachtingen te stellen.

“Microstroomapparaten voor thuis kunnen een nuttig onderdeel zijn van uw huidverzorgingsroutine, maar ze werken het beste voor milde verbeteringen en onderhoud, in plaats van dramatische veranderingen”, zegt Kopelman. “Voor mensen die op zoek zijn naar meer directe of uitgesproken resultaten, blijven professionele behandelingen de gouden standaard.”

Mis geen enkele van onze onpartijdige technische inhoud en laboratoriumbeoordelingen. Toevoegen CNET als voorkeursbron van Google in Chrome.

Voordelen van microstroomapparaten

Wanneer u thuis consequent een microstroomapparaat gebruikt, kan dit een breed scala aan voordelen voor uw huid hebben. “De belangrijkste voordelen zijn onder meer het mild liften en verstevigen van de huid, een verbeterde bloedsomloop en een verbeterde lymfedrainagewat wallen kan verminderen. Sommige gebruikers melden ook dat hun huid er na consistent gebruik frisser en stralender uitziet”, aldus Kopelman.

Voor diepere rimpels en aanzienlijke verslapping zei Kopelman echter dat deze apparaten waarschijnlijk niet hetzelfde effect zullen hebben als professionele behandelingen of invasievere procedures op kantoor.

Hoewel deze apparaten voor thuisgebruik effectief kunnen zijn, zijn de resultaten niet universeel. Volgens Dr. Robyn Gmyrek, een dermatoloog bij het in New York gevestigde UnionDerm: “De voordelen van microstroomapparaten voor thuis variëren van persoon tot persoon, op basis van leeftijd, gezondheidsstatus en gedragskeuzes, zoals blootstelling aan de zon, roken, dieet en het specifieke apparaat dat wordt gebruikt.”

Zoals bij de meeste huidverzorgingsbehandelingen en -procedures mag u niet onmiddellijk resultaat verwachten. “Bij apparaten voor thuis is consistentie alles”, zegt Gmyrek. “Ik raad aan om dagelijks een microstroomapparaat te gebruiken, of minstens drie tot vijf keer per week. Zie het als de sportschool: als je niet doorgaat, verlies je de voordelen.”

Potentiële bijwerkingen van microstroomapparaten: zijn ze veilig?

Over het algemeen zijn microstroomapparaten voor thuis veilig als ze volgens de aanwijzingen worden gebruikt. En omdat de microstromen klein zijn, mogen de behandelingen niet pijnlijk zijn. Sommige bijwerkingen zijn echter mogelijk.

“Sommige mensen kunnen tijdens het gebruik milde roodheid of een tintelend gevoel ervaren, maar dit is meestal tijdelijk. Onjuist gebruik, zoals het uitoefenen van overmatige druk of het langer gebruiken van het apparaat dan aanbevolen, kan echter leiden tot huidirritatie of spiervermoeidheid,” zei Kopelman.

In het hierboven genoemde onderzoek uit 2024 ondervonden slechts enkele deelnemers tijdens hun behandelingen milde roodheid van de huid. Geen van de deelnemers had andere bijwerkingen, wat erop wijst dat deze apparaten grotendeels veilig zijn.

Hoewel er tientallen apparaten in huis zijn die microstroom leveren, zijn ze niet allemaal hetzelfde. Elk apparaat werkt anders en heeft unieke voor- en nadelen. Als je op zoek bent naar een microstroomapparaat voor thuis, zijn er volgens Gmyrek een paar dingen waar je op moet letten. Ze raadt aan een apparaat te kopen met FDA-goedkeuring, meerdere intensiteitsniveaus en verschillende functies, zoals de mogelijkheid om LED-lichttherapie te gebruiken. U moet ook op zoek gaan naar een apparaat dat wordt geleverd met of vereist een geleidende gel om de microstroom goed over te brengen. Kies een apparaat van een gerenommeerd merk met positieve beoordelingen van gebruikers en experts.

Hoe u een microstroomapparaat thuis kunt gebruiken

Lees de instructies van de fabrikant voordat u thuis een microstroomapparaat gebruikt. Elk apparaat kan enigszins verschillen, maar hier is een algemeen overzicht van hoe deze apparaten moeten worden gebruikt:

1. Was je gezicht: U moet altijd beginnen met een schone, droge huid voordat u een microstroomapparaat gebruikt.
2. Geleidend toepassen: De meeste microstroomapparaten hebben een geleidende gel nodig waardoor het apparaat over uw gezicht kan glijden en de stroom naar de diepere lagen van uw huid kan brengen.
3. Selecteer het intensiteitsniveau: Als uw apparaat meerdere intensiteitsinstellingen heeft, selecteert u degene die geschikt is voor uw huid op het moment van gebruik. Begin laag en verhoog geleidelijk zodra u gewend bent aan de verschillende instellingen.
4. Beweeg het apparaat over uw gezicht: Beweeg het apparaat met lichte druk voorzichtig over uw gezicht in een opwaartse en naar buiten gerichte beweging. U kunt het apparaat gebruiken op uw kaaklijn, jukbeenderen, voorhoofd en de zijkanten van uw nek (zorg ervoor dat u de schildklier in het midden vermijdt).
5. Verwijder de gel van uw gezicht en apparaat: Als je klaar bent, was je de gel van je gezicht. Volg de instructies van de fabrikant voor het reinigen van het apparaat. Over het algemeen kunt u de gel afvegen met een zachte, schone doek. Vervolgens kunt u doorgaan met de volgende stappen in uw huidverzorgingsroutine.
6. Herhaal op basis van de aanbeveling van de fabrikant: De meeste microstroomapparaten thuis mogen slechts vijf keer per week worden gebruikt, gedurende 3 tot 5 minuten, maar sommige apparaten kunnen dagelijks worden gebruikt. Bekijk de instructies om te zien hoe vaak uw apparaat gebruikt moet worden voor een optimaal resultaat.

De beste microstroomapparaten die we hebben getest

Om erachter te komen welke microstroomapparaten het beste zijn, heeft CNET-wellnessredacteur Anna Gragert in de loop van twee maanden zes apparaten getest. Op basis van prijs, modi, accessoires, kenmerken, FDA-goedkeuring, schoonmaakinstructies, app-compatibiliteit en de vereiste geleidende gel vond ze de NuFace Trinity Plus om het beste microstroomapparaat in het algemeen te zijn.

De NuFace Trinity Plus kost $ 395. Het helpt je de tijd bij te houden met hoorbare piepjes, heeft handige tutorials in de app en is eenvoudig op te laden met de meegeleverde standaard.

Als u op zoek bent naar een apparaat met meer functies, zoals massage en LED-lichttherapie, kost de $ 420 TheraFace Pro wordt aanbevolen. Dit apparaat kan ook het gezicht reinigen. Warme en koude ringen worden apart verkocht, maar kunnen met het apparaat worden gebruikt. Het enige potentiële nadeel is dat app-tutorials aan de langere kant zijn en beter zouden zijn met gesproken instructies.

Kun je het overdrijven met een microstroomapparaat?

Microstroomapparaten in huis zijn niet zonder risico’s en te vaak gebruik ervan kan meer kwaad dan goed doen. “Overmatig gebruik kan leiden tot ontstekingen in de huid, roodheid en zwelling”, zegt Gmyrek. Als dat gebeurt, moet u onmiddellijk stoppen met het gebruik van het apparaat totdat uw bijwerkingen zijn verdwenen.

“Het te vaak gebruiken van een microstroomapparaat thuis kan ook spiervermoeidheid veroorzaken, waardoor de gezichtsspieren pijnlijk of te strak aanvoelen. Het vasthouden aan het door de fabrikant aanbevolen gebruiksschema kan dit probleem helpen voorkomen”, aldus Kopelman.

Voordat u een microstroomapparaat voor thuisgebruik gaat gebruiken, leest u de instructies over de gebruiksfrequentie, die per product kan verschillen. De Foreo Bear is daar bijvoorbeeld voor ontworpen elke dag gebruikt. Echter, de NuFace Trinity Plus En SkinGym microstroomstaafje moet vijf keer per week worden gebruikt gedurende 60 dagen, en daarna maximaal drie keer per week voor onderhoud.

Laat u niet verleiden om het apparaat vaker te gebruiken dan wordt aanbevolen. Deskundigen zijn het erover eens dat overmatig gebruik geen betere voordelen of snellere resultaten zal opleveren. Bovendien kunt u daarbij uw huid beschadigen.

Wie mag geen microstroomapparaat gebruiken?

Hoewel microstroomapparaten thuis doorgaans veilig zijn, is niet iedereen een goede kandidaat.

“Personen met bepaalde medische aandoeningen, zoals epilepsie, een pacemaker of andere geïmplanteerde elektrische apparaten, moeten het gebruik van microstroomapparaten vermijden, omdat de elektrische stromen hun functie kunnen verstoren”, aldus Kopelman.

Microstroomapparaten moeten ook tijdens de zwangerschap worden vermeden, tenzij dit is goedgekeurd door een zorgverlener.

Professionele versus microstroomapparaten voor thuis

Microcurrent is een populair aanbod in veel medische spa’s en huidverzorgingsklinieken als op zichzelf staande behandeling of als aanvulling op andere diensten. Volgens deskundigen bieden behandelingen op kantoor meer waar voor uw geld.

“Professionele microstroomapparaten die in klinische omgevingen worden gebruikt, zijn veel krachtiger en kunnen in een kortere tijd een significanter, langduriger liftend effect opleveren”, aldus Kopelman.

Bovendien kunnen professionele behandelingen beter worden afgestemd op uw behoeften, waardoor u mogelijk sneller betere resultaten krijgt.

“Erkende professionals zijn ook getraind om de instellingen aan te passen op basis van de behoeften van uw huid, waardoor de behandeling meer op maat wordt gemaakt”, aldus Kopelman. “Apparaten voor thuisgebruik zijn daarentegen ontworpen om veilig te zijn voor algemeen gebruik, dus leveren ze lagere stroomniveaus en vereisen ze vaker behandelingen om de resultaten te behouden.”

Microstroomapparaten voor thuis zijn ook niet goedkoop. Door de FDA goedgekeurde apparaten kunnen tussen de $ 150 en meer dan $ 400 kosten. De meeste apparaten hebben ook een geleidende gel nodig, die apart wordt verkocht.

Apparaten voor thuisgebruik zijn echter meestal iets goedkoper dan professionele procedures. Microstroombehandelingen op kantoor kosten vaak tussen de €250 en €500 per sessie, maar dit hangt af van verschillende factoren, waaronder het type behandeling, de duur van de behandeling en uw locatie.

De bottom-line

Microstroomapparaten voor thuis kunnen een geweldige aanvulling zijn op uw huidverzorgingsroutine als u de stevigheid van de huid wilt verbeteren, wallen wilt verminderen en uw gezicht vorm wilt geven. Maar het is belangrijk om realistische verwachtingen te hebben over de resultaten. Hoewel apparaten voor thuisgebruik wel werken, zijn ze lang niet zo effectief als professionele behandelingen.

Als u twijfelt over de aanschaf van een microstroomapparaat voor thuis, zijn er een paar dingen die u kunt overwegen. Denk eerst na over uw huiddoelen. Een microstroomapparaat voor thuis verwijdert geen diepe rimpels en is geen alternatief voor Botox, huidvullers of huidlasers.

U moet ook bepalen hoe vaak u het apparaat realistisch gezien zult gebruiken. Hier is wat advies van Gmyrek: “Wees eerlijk tegen jezelf: als je een apparaat thuis niet consequent gaat gebruiken, geef er dan niet de moeite aan om er geld aan uit te geven. Geef dat geld in plaats daarvan uit aan behandelingen op kantoor die effectiever zijn.”