Jane Fonda87, zegt dat haar grootste angst niet ouder worden is.
Tijdens een optreden in de aflevering van woensdag van “De blik“podcast gehost door Michelle ObamaFonda zei dat ze vreugde en vertrouwen vond in het ouder worden. In de aflevering waren ook gasten Bethann Hardison en Jenna Lyons te zien.
“En wat nog verbazingwekkender is, is dat het nu beter met me gaat. Ik zou voor niets terug willen gaan. Ik voel me meer gecentreerd, completer en completer. Ik ben heel gelukkig. Single”, zei Fonda.
Fonda zei dat ze nooit bang is geweest om ouder te worden of dood te gaan, maar toen ze zestig werd, moest ze heroverwegen hoe ze de resterende jaren wilde doorbrengen.
‘Dit is het begin van mijn laatste daad. En ik wist niet hoe ik ermee moest leven. Dus ik dacht: waar ben ik het meest bang voor?’ zei Fonda. “Ik ben bang om met veel spijt te sterven. Ik heb mijn vader met veel spijt zien sterven. Dat was voor mij een belangrijk besef, want als je niet met spijt wilt sterven, dan moet je het laatste deel van je leven zo leven dat er geen spijt meer zal zijn.”
De acteur voegde eraan toe dat de mantra haar de afgelopen dertig jaar heeft geleid.
Leven zonder spijt betekent ook dat je voor haar lichaam zorgt en gezond blijft naarmate ze ouder wordt.
In een gesprek met People in januari zei Fonda haar trainingsroutine is door de jaren heen consistent gebleven.
“Ik doe eigenlijk alles wat ik vroeger deed, alleen langzamer”, zei Fonda. “Vroeger was ik een hardloper, maar nu hou ik van wandelen. Ik hou van buiten zijn in het bos, vooral heuvels op en af.”
In april vertelde ze De Hollywood-verslaggever dat ze sterk en flexibel wil zijn, zelfs als ze ouder wordt, vanwege haar familie.
“Tenzij je in een rolstoel wilt belanden en volledig afhankelijk wilt zijn van anderen, moet je sterk blijven, in en uit auto’s stappen, je eigen bagage dragen, je kleinkinderen optillen of over je schouder kijken als je achteruit rijdt. Het is allemaal een uitdaging onder alle omstandigheden, maar als je flexibel en sterk bent, wordt het gemakkelijker”, aldus Fonda.
