Als u de Garmin Connect Plus app al gebruikt om uw trainingen en gezondheidsstatistieken bij te houden, is er geen aparte app nodig om monitor jouw voeding. Bij CES 2026heeft Garmin aangekondigd dat het nu calorieën, eiwitten, vetten en koolhydraten rechtstreeks in zijn eigen app gaat bijhouden, waardoor de noodzaak voor het bijhouden van MyFitnessPal-integratie (hoewel het nog steeds live lijkt te zijn).
Of u nu thuis voedsel eet, verpakt voedsel onderweg of een maaltijd in een restaurant eet, er zijn meerdere manieren waarop u de voedingsinformatie kunt verkrijgen: doorzoek een wereldwijde database, scan een streepjescode of gebruik een smartphonecamera voor AI-aangedreven beeldherkenning. Dit is vergelijkbaar met hoe apps het leuk vinden Zoë Gezondheid, Onze (voor de Oura-ring) En MijnFitnessPal werk.
Hoe het volgen van voeding eruit ziet in Connect Plus.
Met behulp van uw bijgehouden maaltijden kan Garmin Connect Plus dagelijkse, wekelijkse, maandelijkse en jaarlijkse rapporten over uw voeding verstrekken, samen met aanpasbare aanbevelingen op basis van uw activiteitenniveau, gemiddelde actieve calorieën, lengte, gewicht en geslacht. Aangedreven door AI biedt Active Intelligence ook inzichten in hoe uw voeding uw training en algehele gezondheid kan beïnvloeden.
Deze voedingsgegevens kunnen worden toegevoegd aan uw prestatiedashboard, en als u een compatibel dashboard heeft Garmin smartwatchkun je direct op het apparaat een snel overzicht bekijken.
De Garmin Connect Plus-app kost $ 7 per maand of $ 70 per jaar. Nieuwe klanten kunnen de app 30 dagen gratis uitproberen. Voor klanten die Connect Plus al hebben geprobeerd, biedt Garmin een gratis proefperiode van 14 dagen aan, zodat u de nieuwe functie voor het volgen van voeding kunt uitproberen.
