E-mailnieuwsbrieven van Business Insider: Schrijf u nu in

Welkom terug! Een 93-jarige sport vijf dagen per week. Zij crediteert drie essentiële zaken omdat ze het gevoel heeft dat ze in de vijftig is.

Op de agenda:

Maar eerst: Wat is er aan het koken?

Als dit naar u is doorgestuurd, meld je hier aan. Download de Business Insider-app hier.

De verzending van deze week

We hebben het over kalkoen

Voor veel Amerikaanse gezinnen zijn er vijf basisproducten die je vrijwel zeker op hun Thanksgiving-dinertafels zult zien: kalkoen, macaroni en kaas, vulling, zoete aardappelen en pompoentaart.

En ik weet het, ik weet het, ik laat een heleboel lekkere menu-items achterwege. Ik hoor je al afvragen: “Waar zijn de sperziebonen?”

Business Insider heeft recepten getest, geproefd en geserveerd om lezers te helpen hun Thanksgiving-menu’s af te ronden op basis van de populairste gerechten.

Voor het geval je in Q4 met je hoofd naar beneden zat en ze hebt gemist (herkenbaar), hier is je spiekbriefje voor het ultieme Thanksgiving-menu.

Kalkoen: Er is nog tijd om uw vogel online te bestellen. Dit zijn de beste plaatsen om er een te kopen — van biologisch tot gebakken tot gerookt.

Macaroni en kaas: We hebben Ina Garten’s geprobeerd recept voor mac en kaas voor de nachtmet Gruyére en witte cheddar. Jammie!

Vulling: Eén schrijver stelde vier vullingsrecepten op de proefen de favoriet was het gemakkelijkst te maken. Het recept vereiste ook venkel en abrikoos.

Zoete aardappelen: In ‘Good Lookin’ Cookin” staat het nieuwe kookboek van Dolly Parton met haar zus, Rachel Parton George, Recept voor zoete aardappel met een nootachtige twist. Eén BI-reporter bracht het naar een vriendenfeest en het was binnen enkele minuten verdwenen.

Pompoentaart: Een schrijver gezet drie verschillende taartrecepten op de proef, en Die van Bobby Flay kwam als beste uit de bus dankzij een romige, zoete topping.

Veel succes in de keuken! Of als al het andere niet lukt, bestel het gewoon.

Een ochtendmens worden

Kim Schewitz van BI heeft altijd moeite gehad met wakker worden in de ochtend. Ze realiseerde zich dat ze zich, als ze haar dag in een constante vecht- of vluchttoestand begon, weinig energie, angstig en een beetje gedesoriënteerd voelde.

Schewitz begon ongeveer een jaar geleden aan haar reis om een ​​ochtendmens te worden. Pas na een recente reis, toen ze de goede soort jetlag kreeg – vroeg naar bed gaan en vroeg wakker worden – begon ze echt een verschil te merken.

Yoga en lange wandelingen voor het werk.

Je kunt beter werken (reis)

Sommige Gen Z-ers maken van saaie zakenreizen vakanties door extra dagen in mooie hotels te boeken en te profiteren van bedrijfstarieven.

Als het goed wordt gedaan, is het een leuke manier om extra creditcardpunten te verdienen, een bestemming op de bucketlist te bekijken en misschien zelfs wat quality time te krijgen met een plus één. Als het verkeerd wordt gedaan, is het echter een zekere manier om uw collega’s van streek te maken.

Zakenreis met Gen Z.

Lang leve de Djoker

Tennislegende Novak Djokovic staat op 38-jarige leeftijd nog steeds aan de top van zijn kunnen. De 24-voudig Grand Slam-kampioen blijft spelers verslaan die ruim 10 jaar jonger zijn dan hij.

Djokovic vertelde Business Insider welke levensstijlkeuzes hem volgens hem op het veld hebben gehouden, van zijn beroemde gedisciplineerde dieet tot het geven van prioriteit aan emotionele gezondheid.

Lessen van de GEIT.

Daar aten ze mee

Gedeelde tafels en gezamenlijk dineren zijn helemaal terug van weggeweest, en jonge mensen zijn de drijvende kracht achter de trend.

De praktijk om verschillende groepen mensen aan dezelfde lange tafels in banketstijl te laten zitten, heeft na de pandemie een aantal opmerkelijke voordelen. Ten eerste maakt het het een stuk gemakkelijker om met vreemden te praten.

Laten we feesten.

Waar we dit weekend naar kijken

• “Goede jongen”: Bekijk op Shudder een van de meest unieke horrorfilms die ooit is gemaakt, waarin dit spookhuisverhaal wordt verteld vanuit het perspectief van een hond.
• “De slechteriken 2”: Nu beschikbaar op Peacock, stemmen Sam Rockwell, Awkwafina, Craig Robinson en Zazie Beetz een groep boeven in tijdens een laatste overval.
• “Champagneproblemen”: Het is de tijd van het jaar waarin Netflix zijn vakantiefilms begint uit te brengen. In deze romcom schittert Minka Kelly als een zakenvrouw die naar Frankrijk reist voor luxe champagne en daarbij liefde vindt.

Wat te winkelen

• Black Friday-streamingdeals: Van jaarabonnementen onder $ 3 tot live tv-bundels, de beste streamingdeals van dit seizoen serieuze besparingen opleveren zonder op de goede dingen te bezuinigen.
• Zeldzame kortingswaarschuwing: SKIMS heeft een heleboel stijlen in de uitverkoop voorafgaand aan Black Friday. Op populaire kledingstukken, zoals de virale Soft Lounge Slipdress en T-shirts van kernkatoen, zijn al kortingen tot 50% verkrijgbaar, maar de maten verkopen snel.
• Vandaag rugzak, morgen tas: Wij hebben de gevonden beste converteerbare rugzaktassen voor woon-werkverkeer, reizen en alles daartussenin.

De statussymbool-hoodie voor tienermeisjes

Gen Z- en Gen Alpha-meisjes zijn geobsedeerd door een pastelkleurig sweatshirt van $ 90 van Pink Palm Puff. Voor de podcast ‘Well Spent’ van Katie Notopoulos sprak ze met Lily Balaisis, de 17-jarige oprichtster van het kledingmerk.

Meer van de populairste artikelen van deze week:

Het BI Today-team: Lisa Ryanhoofdredacteur, in New York. Dan DeFrancescoadjunct-redacteur en anker, in New York. Akin Ojedeleadjunct-hoofdredacteur, in New York. Grace Lettredacteur, in New York. Amanda Yenhoofdredacteur, in New York.