E-mailnieuwsbrieven van Business Insider: Schrijf u nu in

Het jaar van het vuurpaard

Een tiental vrienden riepen om de schoorsteenmantel van mijn open haard om hun in de Dollar Store gekochte dagboeken te pakken en een mooie gelpen uit te zoeken. Een door ChatGPT ontworpen workshop over het creëren van een levensvisie voor 2026 stond op het punt te beginnen, en twee van mijn vrienden maakten ruzie over wie het laatste in bruin leer gebonden dagboek zou krijgen.

Het was een tijdje vóór het nieuwe maanjaar, een feestdag die geworteld was in het eren van het verleden en het stellen van intenties voor de toekomst. En dit jaar organiseerde ik, in plaats van te genieten van vuurwerk en vieringen, iets veel rustigers. Ik nodigde mijn omgeving bij mij thuis uit om verschillende dagboekvragen over carrière, liefde, fitness en financiën te beantwoorden.

Voor mij brengt 1 januari te veel druk met zich mee; Misschien herinner je je nog dat ik erover schreef mijn opzettelijk trage start van het nieuwe jaar. Het nieuwe maanjaar gaf mij echter een tweede kans op intentie. En wat er rond mijn eettafel ontstond, was de perfecte anekdote om me te helpen bij het plannen van mijn doelen. Tegen het einde van het feest liepen we helder en gefocust weg en identificeerden we de hiaten die ons in de weg stonden.

Als je dit moment opnieuw wilt beleven, volgen hier drie tips om een ​​sfeer te creëren die is ontworpen voor reflectie.

1. Eerste dingen eerst, hier was mijn prompt in ChatGPT: Wat zijn enkele goede aanwijzingen voor zelfreflectie? Ik wil een visieworkshop creëren die doelen stelt op het gebied van geloof, financiën, werk, liefde, gezin en leven. Kun jij de interactieve workshop maken?

2. Dan, we hebben basisregels opgesteld: Ja, ik moedigde mijn vrienden aan om de doelen die ze hadden opgeschreven te delen, maar ik moedigde ze ook aan om sommige antwoorden dicht bij het vest te houden, aangezien sommige doelen gedijen tijdens de incubatie.
3. Ten slotte gaf ik er prioriteit aan om mijn vrienden het gevoel te geven comfortabel. Overal brandden kaarsen, een mandje met goedkope maar knusse sokken zodat ze hun schoenen konden uitdoen en ontspannen, en vergeet de mooie gelpennen niet om de dagboekervaring te maken voel je grillig.

Ik weet nog steeds niet wat 2026 zal brengen, maar in plaats van overhaaste, vage resoluties te bedenken, had ik tenminste een moment om eraan te worden herinnerd dat het leven zich in cycli beweegt en dat ambitie visie vereist.