Bij het kiezen van een trainingsabonnement zijn er een aantal factoren waarmee u rekening moet houden:
De kosten: Sommige streaming-fitnessdiensten kunnen prijzig worden, maar de meeste zijn meestal minder dan de kosten van een enkele les in een fitnessstudio.
De uitrusting: Sommige van deze lessen vereisen specifieke soorten apparatuur, zoals halters, yogamatten en meer. U moet rekening houden met deze extra kosten en ervoor zorgen dat u ruimte heeft om de apparatuur op te slaan.
Streamingopties: Ben je van plan om voor je tv te trainen of een workout-app op je telefoon te gebruiken? De meeste services bieden iOS-, Android-, Amazon Fire-, Apple TV- of Roku-apps, maar controleer altijd of je je trainingen kunt streamen waar je maar wilt.
Uw fitnessdoelen: Als je een specifiek fitnessdoel voor ogen hebt, zoals sterker of flexibeler worden, wil je daar bij het kiezen van je trainingsabonnement rekening mee houden. Er zijn veel apps die verschillende doeleinden dienen, dus beperk ze terwijl u profiteert van gratis proefversies.
Het gebrek aan één-op-één aandacht: Als je een les volgt bij een instructeur, kun je één-op-één aandacht krijgen als je hulp nodig hebt bij een oefening of aanpassingen. Bij een trainingsabonnement is er geen één-op-één-component, dus het is een risico om oefeningen te doen die u misschien niet kent.
