Linda Hamilton69, zegt dat ze zich thuis voelt in haar vel.
Spreken naar AARP in een interview dat woensdag werd gepubliceerd, zei de “De terminatorDe acteur zei dat ze gracieus ouder wil worden door de lijnen en kenmerken te omarmen die het leven laten zien dat ze heeft geleefd.
“Ik besteed geen moment aan het proberen om er op welk niveau dan ook jonger uit te zien. Ik heb me gewoon volledig overgegeven aan het feit dat dit het gezicht is dat ik heb verdiend. En het vertelt me zoveel. En soms zijn het dingen die ik niet wil horen”, vertelde Hamilton aan AARP.
Op dit punt in haar leven zijn er belangrijkere dingen om zich zorgen over te maken haar uiterlijk.
‘Ik jaag niet op schoonheid, en dat doe ik ook niet jacht op een lang leven vooral”, voegde ze eraan toe.
Toch zei Hamilton dat ze ernaar streeft gezond te blijven terwijl ze ‘volledig in het moment’ leeft.
“Maar niet de hele tijd – soms is het gewoon een gelei-donut. Ik ben niet rigide, wat een fantastische manier is om ouder te worden”, zei ze, eraan toevoegend dat ze haar hele leven lang heeft geprobeerd “zo vloeibaar mogelijk te blijven”.
“Eén definitie van geluk is midden in een snelstromende rivier zitten en niet proberen naar links of rechts te zwemmen. En dat is eigenlijk ongeveer hoe mijn leven is geweest. Het was een geweldige, leuke rit”, zei ze.
Hamilton, die schittert in het laatste en laatste seizoen van ‘Vreemdere dingen”, zei ze drie keer per week naar fysiotherapie om in vorm te blijven voor haar rol.
Ze voegde eraan toe dat haar trainingen veranderen afhankelijk van wat haar lichaam die dag nodig heeft.
“Het was Pilates, het was yoga, veel losse gewichten, machines, kabels, alles. En daar hou ik wel van: naar binnen gaan en geen borst- en rugdag hebben, maar gewoon een ‘wat heb je nodig om los te komen en uit te strekken vandaag'”, zei Hamilton.
Het omarmen van veroudering betekent ook dat ze eindelijk de dingen op haar bucketlist moet aanpakken die ze had uitgesteld, een verandering die volgens haar werd aangewakkerd door de dood van haar tweelingzus vijf jaar geleden.
“Het heeft me zeker een beetje wakker geschud, het enorme verlies van mijn wederhelft. Ik begon een aantal dingen uit mijn bucketlist te doen. Ik begon na 40 jaar weer met paardenspringen”, zei Hamilton.
Ondanks dat alles heeft ze genoeg waardering voor het ouder worden.
“Ik leef mezelf volledig in op een manier die ik nooit heb gedaan toen ik jonger was. Ik probeer niemand een plezier te doen, iets te bewijzen of op te scheppen”, zei ze.
Hamilton voegde eraan toe dat ze tevreden is met haar carrière en dat ze ‘een geweldige balans tussen werk en leven’ heeft gevonden.
“En toch lukt het me om nog steeds deel uit te maken van mijn gemeenschap en niet al mijn vrienden achter te laten omdat ik aan het werk ben. Ik heb een manier gevonden om het heel mooi samen te brengen. Ik heb zeker het gevoel dat alles op dit moment een zegen is”, zei ze.
Hamilton heeft in het verleden ook over ouder worden gesproken.
In een essay van oktober 2019 voor GlamourHamilton zei dat ze er trots op is dat ze zo oud is als zij.
“Ik blijf maar zeggen: ‘Waarom moet 40 het nieuwe 60 zijn? Waarom kan 60 niet het nieuwe 60 zijn? Waarom moeten we alles inkleuren met dit idee van de eeuwige jeugd?'” schreef ze.
Spreken met Wij wekelijks in november 2019 bekritiseerde ze Hollywood’s obsessie met jeugd en haar uiterlijk.
“Natuurlijk zullen mensen naar mij kijken en zeggen: ‘Oh, ze is oud geworden.’ Ja, dat heb ik gedaan, en ik heb zoveel meer te zeggen als een sterke, ervaren, door het leven geteisterde vrouw”, aldus Hamilton.
